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La grande traversée du Zanskar

Inde - Himalaya Indien - Ladakh - Zanskar
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Zanskar, ancien royaume himalayen où le temps semble s’être arrêté. Au départ de Leh, vous partez pour 20 jours de trek, traverser le Zanskar du Nord au Sud. Vous plongez dans un univers minéral et lunaire, de montagnes rocheuses et de rivières rugissantes. La deuxième partie de l’itinéraire vous propulse sur les hauts plateaux tibétains et des alpages d’altitude avant de retourner dans Vallée de l’Indus à la fin du voyage.

Tout au long de votre trekking dans l’Himalaya, vous visitez des monastères bouddhistes accrochés aux montagnes ou perchés sur des éperons rocheux. Vous traversez de nombreux villages et hameaux et rencontrez les habitants si chaleureux. Accompagnés par un guide local anglophone, un cuisinier et des muletiers, vous partez pour une grande aventure humaine au Ladakh-Zanskar.

La Grande Traversée du Zanskar, surnommée GTZ, est un grand challenge physique. Vous oscillez entre 4000 et 5000m d’altitude pendant presque tout le voyage et de nombreux cols d’altitude se succèdent. La durée du trek, l’altitude et un certain isolement confèrent à ce voyage une véritable dimension d’engagement.

Des routes en construction désenclavent la région pour relier le Zanskar au Lahaul et remodèlent complètement nos itinéraires de trek au Ladakh. Certaines parties de la Grande Traversée du Zanskar ont été modifiées en prenant des chemins alternatifs pour éviter de marcher sur une route.

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Durée
28 jours
d'aventures inoubliables
À partir de
2050€
par personne
hors vols internationaux
Prochain départ
04/08/2019
Vol retour le
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14/09/2019
28 jours
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Résumé Dates Jour par jour Devis gratuit

Pour qui et pourquoi ce voyage ?


expert-voyage
Hannah
Experte Himalaya Indien

Ce trek mythique dans la vallée du Zanskar est un grand classique. L’itinéraire mis à jour est toujours un incontournable pour tous les trekkeurs en quête de grande aventure himalayenne.

Votre circuit sur mesure - Ladakh - Zanskar

Arrivée à l’aéroport de New Delhi
Jour 1
Arrivée à l’aéroport de New Delhi

Bienvenue en Inde

« Namaste » : votre chauffeur vous accueille à l’aéroport de New Delhi et vous conduit à votre hôtel. Sans attendre, partez à l’assaut de la capitale indienne, en taxi ou en tuk-tuk. Profitez-en pour visiter les monuments incontournables de New Delhi : la mosquée Jama Masjid et le Fort Rouge, datant de l’époque Moghole. Flânez dans les ruelles d’Old Delhi, au cœur du marché aux épices et goûtez à vos premières spécialités indiennes. En fin de journée, retour à l’hôtel pour vous reposer avant votre départ matinal le lendemain vers le Ladakh, surnommé « le petit Tibet ».


Delhi – Leh
Jour 2
Delhi – Leh

Au-dessus de l’Himalaya

Vous êtes conduits très tôt le matin à l’aéroport pour votre vol pour le Ladakh. Ce vol spectaculaire offre une vue unique sur toute la chaine himalayenne. Vous posez le pied sur le sol ladakhi et êtes déjà conquis par les montagnes environnantes autour de l’aéroport de Leh. Accueillis par l’équipe Shanti Travel sur place, vous êtes conduits à votre chambre d’hôtes. Pour votre première journée à Leh, il est important de bien vous reposer afin de vous acclimater à l’altitude. Hydratez-vous et faites le minimum d’efforts physiques pour vous relaxer complètement.


Leh
Jour 3
Leh

Journée d’acclimatation dans la vallée de l’Indus

Cette journée libre est importante pour bien vous acclimater avant le début de votre trekking au Ladakh. Profitez-en pour découvrir le charme de la petite ville de Leh et partez visiter les nombreux monastères de la Vallée de l’Indus. Faites un tour au monastère de Matho, perché sur un promontoire rocheux sur la rive gauche de l’Indus. Il abrite un nouveau musée unique sur l’art tibétain, introduction idéale au bouddhisme tibétain. Sur la rive droite de l’Indus, le monastère de Thiksey est remarquable pour son architecture imposante, rappelant le palais de Potala à Lhassa. Retour à Leh en fin de journée.


Leh – Kanji
Jour 4
Leh – Kanji

Monastère de Lamayuru

Aujourd’hui, vous quittez Leh en voiture en direction de l’Ouest de la vallée de l’Indus pour rejoindre le point de départ de votre trek dans le Zanskar. En route, vous visitez le magnifique monastère de Lamayuru, perché sur un éperon rocheux. Au cœur des montagnes lunaires et majestueuses, vous admirez une vue époustouflante sur la vallée de l’Indus. Votre chauffeur emprunte ensuite la piste nouvellement construite jusqu’à Kanji en franchissant le col de Photo La. Sur place, vous rencontrez votre équipe locale dont le cuisinier, le muletier et son troupeau qui vous accompagnent pendant votre trekking au Zanskar.

Campement à 3850m / 6h de route
 


Kanji – Shila Kong
Jour 5
Kanji – Shila Kong

Premier jour de trek

Aujourd’hui c’est le grand jour ! Après le petit-déjeuner au campement, vous débutez votre première journée de trek sur l’itinéraire mythique de la grande traversée du Zanskar. Commencez par explorer le petit village de Kanji, à la rencontre des villageois. Une fois votre équipe de trek prête à partir et les charges installées sur les mules, vous marchez tous ensemble en direction du hameau de Kanji Dok. Vous longez la rive droite d’un torrent et progressez dans une vallée verdoyante contrastant avec l’aridité caractéristique du Ladakh. La marche est facile et plutôt courte pour rejoindre Shila Kong où vous installez le campement.

Campement à 3900m / 5h de marche


Shila Kong - Spangthang
Jour 6
Shila Kong - Spangthang

Passage du Yokma-La

Ce matin, vous faites vos premiers pas sur un faux plat avant de grimper jusqu’à Dumbur Dhoksa. Vous traversez un petit ruisseau avant de suivre une pente douce vers le col du Yokma La (4700 m). Du sommet, la vue sur les paysages alentour est époustouflante. Vous continuez votre randonnée au Zanskar en vous dirigeant dans une belle vallée pour établir le campement dans un cadre idyllique où paissent des troupeaux de moutons, chèvres et yacks. Les grands espaces du Ladakh-Zanskar abritent une faune sauvage unique. Refuge du fameux léopard des neiges, on trouve également quelques Ibex, antilopes tibétaine, marmottes, et de nombreux bharal, bouquetins de l’Himalaya.

Campement à 4100m / 7h de marche


Spangthang – Manechen
Jour 7
Spangthang – Manechen

Ki ki so so larghyalo !

Ce matin, vous partez pour une longue journée de marche au cœur du Zanskar. Après avoir traversé une rivière, vous montez pour rejoindre le col du Sniuguste La (5140 m). Au sommet, votre guide local chante « Ki, ki so, so larghyalo ! », les dieux sont vainqueurs, les démons sont vaincus. Vous remerciez tous ensemble les divinités en accrochant des drapeaux de prières colorés. Les paysages du Ladakh-Zanskar se dévoilent devant vous à l’ infini. La redescente se fait ensuite par un sentier abrupte jusqu’à Manechen. Installation du campement avec votre équipe locale de trek et soirée conviviale dans un cadre enchanteur.
 

Campement à 4370m / 8h de marche


Manechen – Photoksar
Jour 8
Manechen – Photoksar

Passage du Sisir-La

Depuis le campement, vous traversez la rivière et débutez une longue et progressive montée dans de somptueux paysages minéraux jusqu’au col de Sisir La, à 4850m. La descente escarpée d'environ une heure est suivie d’une traversée de torrent. Vous rejoignez les pentes plus agréables qui mènent au splendide village de Photoksar (4390m), situé au pied d’immenses parois rocheuses dominé par le Chomo Tang (6000 m). Photoksar, bordé par de vastes champs et soutenu par des cheminées de fée est un lieu atypique au Zanskar. Installation du campement à quelques encablures du village.

Campement à 4150m / 7h de marche


Photoksar - pied du Sengge La
Jour 9
Photoksar - pied du Sengge La

La vallée de Photang

Réveil matinal pour une journée de marche plus facile afin de faire le plein d’énergie pour le lendemain et le passage du col de Sengge La à 5090m. Vous entamez votre marche en passant à coté de petits ruisseaux et atteignez un vaste plateau de pâturages. Puis, vous continuez en direction du col de Bhumiktse La à 4200m et pénétrez dans la vallée de Photang. Dans cette immense vallée, vous croisez des villageois qui gardent leurs yaks et leurs chevaux en pâturage. Ils vous offriront certainement une tasse du fameux thé au beurre salé, la boisson locale. Vous passez la nuit au camp de base au pied du Sengge La.

Campement à 4290m / 7h de marche
 


Pied du Sengge La - Gonma
Jour 10
Pied du Sengge La - Gonma

Traversée du Sengge La

Tôt le matin, vous attaquez une longue ascension difficile pour franchir le col de Sengge La à 5090m, surnommé « le col du lion ». C’est sans aucun doute la journée la plus difficile de votre voyage au Zanskar. Au sommet, vous êtes récompensés par la vue extraordinaire sur la chaîne himalayenne. Lors de la descente, les montagnes deviennent plus vertes et plus douces. Vous traversez le col de Kiupa La à 4400m et suivez un chemin raide qui descend jusqu’au village de Gonma à 4100m. Vous retrouvez votre campement, fourbus de fatigue mais fiers d’avoir accompli cette difficile journée de trek.

Campement à 4100m / 7h de marche


Gonma – Pied du Hanuma La
Jour 11
Gonma – Pied du Hanuma La

Visite du monastère de Lingshed

Après une longue montée progressive jusqu’à un premier col, le Margum La (4100 m), vous atteignez le village de Lingshed au cœur d’un paysage minéral. Vous explorez son splendide monastère et découvrez la salle de médiation où les moines se recueillent tous les matins. Il est possible de faire la rencontre avec un Amchi, un guérisseur local qui utilise des plantes médicinales. Transmise de générations en générations, la pratique de cette médecine daterait de plus de 2500 ans. Vous poursuivez votre chemin, en franchissant un petit col, le Chapskang La (4200m) pour arriver au campement établi au pied du col Hanuma La à la confluence de deux rivières.

Campement à 3840m / 8h de marche


Pied du Hanuma La -  Zingchen
Jour 12
Pied du Hanuma La - Zingchen

Près de la rivière Oma Chu

Ce matin, vous commencez par une montée raide vers le col Hanuma La (4710m). Vous descendez ensuite dans une longue vallée désertique avant de rejoindre la dernière partie abrupte jusqu’au pied du Parfi La (3390m). La vallée verdoyante contraste avec les montagnes arides et les roches sauvages des sommets. Sur votre chemin, vous croisez de nombreux chortens, stupas bouddhistes et manis, ces murets de pierres sur lesquelles sont inscrits des mantras religieux. Vous longez ensuite un cours d’eau à travers des gorges avant d’arriver à Snertse. Vous installez le campement un peu plus bas, à Zingchen.

Campement à 3390m / 6h de marche


Zinchen - Hanumil
Jour 13
Zinchen - Hanumil

Passage du Parfi La

La journée débute par la montée vers le col Parfi La (3900m) en empruntant de bons lacets à flanc de montagne au milieu des genévriers. Vous profitez de la sérénité du lieu où, seul le vent fait virevolter les drapeaux de prières multicolores. Quel lieu magique pour faire une pause pique-nique pour le déjeuner ! Vous redescendez ensuite en longeant la fameuse rivière Zanskar, qui rejoint l’Indus au Nord. Vous atteignez le village d’Hanumil (3425m) où vous établissez le campement pour la nuit.

Campement à 3900m / 6h de marche


Hanumil -  Pishu
Jour 14
Hanumil - Pishu

Villages de la plaine du Zanskar

Aujourd’hui, vous partez pour une journée de marche facile. Le chemin remonte tranquillement le long de la rivière Zanskar. Un long mur de prières et des stupas marquent l’entrée dans le petit village de Pidmo, où nous croisons les habitants occupés aux travaux des champs. Les villages Pishu et Pidmo ainsi que les deux villages de Tsazar et Honia formaient l’ancien empire de Zangla. Nous restons sur la rive gauche de la rivière Zanskar et nous installons notre campement à proximité du village de Pishu. Vous profitez de votre après-midi pour vous détendre après les efforts de ces derniers jours.

Campement à 3500m / 5h de marche


Pishu -  Karsha
Jour 15
Pishu - Karsha

Monastère de Tongde

Ce matin, avant de partir en trek, vous faites un tour à la nonnerie de Pishu. La marche vous emmène ensuite le long de la rivière Zanskar, sur une des plus belles portions d’un trek dans l’Himalaya. Le sentier monte progressivement jusqu’à Rinam (3550 m). De là, vous jouissez d’une vue magnifique sur le monastère de Tongde, sur la rive opposée. Vous laissez la rivière Zanskar derrière vous, à l’endroit où ses deux affluents, la Doda et la Tsarap, se rejoignent. Arrivée à proximité du village de Karsha. Campement en dessous du village.  

Campement à 3600m / 7h de marche


Karsha
Jour 16
Karsha

Visite du monastère de Karsha

Journée de repos avant de continuer sur la partie sud de l’itinéraire de la grande traversée du Zanskar. Nous en profitons pour faire une journée d'exploration culturelle des environs. Le charmant village de Karsha est dominé par son monastère. Accroché à flanc de falaise et surplombant la vallée de Padum, il est l’un des plus importants monastères du Zanskar. Ce monastère de l’école gelugpa du Zanskar abrite environ 150 moines et une école monastique, sous la tutelle du frère du Dalaï Lama. Pendant les mois les plus rudes de l’hiver, le monastère et la région sont complètement coupés du monde.

Campement à 3600m


Karsha - Reru
Jour 17
Karsha - Reru

Balade dans le bazar de Padum

Après le petit-déjeuner, vous rejoignez les véhicules qui vous conduisent jusqu'au village de Reru d'où vous pourrez poursuivre le trekking dans le Zanskar. Sani Gompa domine la vallée qui mène vers Kargil. Visite du monastère, puis courte halte dans Padum, la petite capitale du Zanskar, regroupant une population à la fois bouddhiste et musulmane. Ce gros bourg commerçant est relié par une piste jusqu‘à Kargil puis Leh. Vous reprenez la route vers l'étape du soir, Reru (3791m), situé au pied d’une belle cascade. En chemin, visite des monastères de Bardan et Mune.  Le soir, votre équipe locale vous confectionne de délicieux momos, raviolis farcis typiques du Tibet.

[4H de route] Campement


Reru - Kelbok
Jour 18
Reru - Kelbok

Le long de la rivière Tsarap

Ce matin, vous traversez le petit village de Reru et profitez de l’ambiance paisible. Vous empruntez ensuite un sentier alternant entre montée et descente sans trop de difficulté. En longeant les bords escarpés de la rivière Tsarap, vous sortez de la gorge étroite et rejoignez le village de Tsetang. La vue sur les paysages du Zanskar est magnifique. Vous franchissez le petit pont d’Ichar et poursuivez par une montée progressive de plusieurs heures pour atteindre le village de Kelbok où vous installez votre campement pour la nuit.

Campement à 3830m / 7h de marche


Kelbok -  Purne
Jour 19
Kelbok - Purne

Visite du monastère de Phuktal

Vous progressez le long de la rivière, traversez plusieurs villages jusqu’à atteindre la confluence de la rivière Lungnak et la rivière Kargyak. Au détour d’un pan de montagne, vous êtes récompensés par la vue incroyable sur le monastère de Phuktal, encastré dans la roche à 3900m d’altitude. Un peu plus loin se trouve le village de Purne où vous installez votre campement. Empruntez le sentier sur la rive droite de la rivière Tsarap pour vous rendre jusqu’à Phuktal. Vous pénétrez dans de belles gorges avant d’atteindre un pont de fortune. Chortens et drapeaux de prières ouvrent la voie du plus fabuleux site de la vallée du Zanskar. Retour à Purne en fin de journée.

Campement à 3830m / 4h de marche


Purne - Tangtse
Jour 20
Purne - Tangtse

Des gorges étroites aux larges vallées

Après le petit-déjeuner, vous suivez le chemin le long de la rivière Kargyak Chu. Le sentier est bordé de chortens rouge, blanc et jaune et de manis en pierre. Traversée au milieu des champs d’orges et des cultures de petit pois et pomme de terre. La vallée s’est élargie, les paysages changent radicalement des jours précédents. L’atmosphère est sereine dans les villages traversés de Jal, Teta ou Kuru. Les paysans vous saluent d’un chaleureux « Julley Julley ». Dans les villages, vous partagez un verre de chang, la bière d’orge désaltérante.

Campement à 4100m / 5-6h de marche


Tantse - Zingchen
Jour 21
Tantse - Zingchen

Vue sur la vallée du Zanskar

Aujourd’hui, vous partez pour une longue journée de marche avec un fort dénivelé positif. Nous quittons la vallée de la Kargyak Chu et l’itinéraire classique menant à Darcha par le col du Shingo La. Pour éviter la route en construction entre le Lahaul et le Zanskar, vous vous dirigez vers le col du Phirtse La, de l'autre côté de la vallée. L’ambiance est différente, les endroits traversés servent de pâturages estivaux aux bergers. On retrouve les paysages typiques du Zanskar : gorges escarpées et cols d’altitude. Passage du Toden La (5 000 m) avant de redescendre progressivement pour rejoindre la petite rivière et arriver à Zingchen.

Campement à 4200m / 5h de marche


Zingchen - Chumik Marpo
Jour 22
Zingchen - Chumik Marpo

Passage du Phirtse La

Après un bon petit-déjeuner, vous partez pour un défi de taille : franchir le col le plus haut du trek, le Phirtse La, culminant à 5450 m d’altitude. La montée est rude mais, après l’effort, la vue sur les sommets himalayens est une véritable récompense. Vous prenez le temps d’admirer la beauté et l’immensité des espaces infinis du Zanskar et du Lahaul. Sur le versant opposé, vous amorcez une longue descente dans les pierriers pour atteindre une grande vallée et rejoindre la rivière. Vous établissez votre campement dans les alpages d’été de Chumik Marpo. 

Campement à 4800m / 8-9h de marche


Chumik Marpo - Umlong
Jour 23
Chumik Marpo - Umlong

Vers l’Himachal Pradesh

Vous partez tôt de votre campement pour une longue journée de trek au Zanskar. Vous marchez le long de la rivière que vous traverserez à plusieurs reprises. Certains passages demandent l’aide d’une corde quand le courant et le niveau des eaux sont trop importants. Vous progressez ensuite sur la rive gauche de la rivière Lingti Chu. Les paysages montagneux laissent désormais place à de vastes plaines, lieux de pâturages des nomades gaddhi venus de l’Himachal Pradesh pendant la saison estivale avec leurs troupeaux. Installation du campement à Umlong.

Campement à 4710m / 6h de marche


Umlong  - Tso Kar
Jour 24
Umlong - Tso Kar

Fin du trek à Sarchu

Tôt ce matin, vous débutez votre longue descente vers le plateau de Sarchu (4290m). Sur le chemin, vous traversez plusieurs torrents avant d’arriver en Himachal Pradesh, région fréquentée pendant la saison estivale par les bergers et les touristes internationaux. A Sarchu, vous dites au revoir à vos muletiers et prenez la route pour le lac Tso Kar. La route reliant Manali à Leh est spectaculaire et franchit plusieurs hauts cols d’altitude. Vous atteignez la région du Changtang : les hauts plateaux tibétains. Sur cette vaste étendue sauvage, vous aurez peut-être la chance d’apercevoir des troupeaux d'ânes sauvages, les kyangs. Campement près du lac Tso Kar.

Campement à 4500m / 3-4h de marche


Tso Kar – Leh
Jour 25
Tso Kar – Leh

Retour à Leh

Profitez d’un réveil unique sur les rives du lac Tso Kar. Vous prenez le petit-déjeuner dans un cadre exceptionnel, devant les couleurs uniques de l’immense plateau tibétain. Départ ensuite en voiture pour rejoindre la Vallée de l’Indus. Vous franchissez différents cols, dont le Taglang La (5330m). Prenez le temps de vous arrêter en route, buvez une tasse de thé dans les gargotes de bord de route et admirez la beauté de chaque panorama. Sur cette ancienne route du sel entre l’Inde et le Tibet, de grandes caravanes de yaks parcouraient la région. Passage à Rumtse avant de rejoindre, par des gorges étroites, la riche vallée de l'Indus et ses monastères. Fin de journée à Leh.


Leh
Jour 26
Leh

Dernière journée au Ladakh

Profitez de votre dernière journée au Ladakh pour explorer cette capitale métissée, vous reposer ou flâner dans les ruelles animées. Pourquoi ne pas faire un peu de shopping ? Dans le vieux bazar, vous découvrez l’artisanat local tibétain ou cachemiri. L’artisanat est riche de différentes influences, découvrez les pashminas, ces laines de cachemire réputées dans le monde entier. Dans les boutiques de Leh, vous trouverez de nombreux souvenirs à ramener pour vous et vos proches. Pour le déjeuner, rendez-vous dans l’une de nos bonnes adresses de Leh. Le soir, rencontrez notre expert-Ladakh basé sur place pendant la saison pour échanger sur votre trek au Zanskar.


Leh –Delhi
Jour 27
Leh –Delhi

Retour dans la capitale indienne

Petit déjeuner très matinal face au Stok Kangri avant de rejoindre l’aéroport de Leh avec votre chauffeur. Le vol jusqu’à New Delhi vous emmène au-dessus de la chaîne himalayenne offrant un spectacle inoubliable. Vous êtes accueillis à l’aéroport de Delhi et conduits à votre hôtel. Détendez-vous à votre hôtel loin de l’agitation de la ville. Pour les plus téméraires, pourquoi ne pas visiter les sites incontournables de la capitale indienne ? Dans le Sud de la ville, baladez-vous dans les Lodhi Gardens, visitez le Temple du Lotus ou rendez-vous jusqu’au grand minaret Qtub Minar.
 


Delhi – Aéroport international d’Indira Gandhi
Jour 28
Delhi – Aéroport international d’Indira Gandhi

Vol retour

Selon l’horaire de votre vol international, profitez de vos derniers moments en Inde. Vous pourriez vous accorder un moment de détente lors d’un massage ayurvédique ? Reposant sur le principe de rééquilibre des énergies du corps, ce soin est recommandé après un trek au Ladakh. Vous avez votre chauffeur à disposition pour vos visites supplémentaires. Allez découvrir India Gate, la porte de l’Inde, l’équivalent de l’arc de triomphe ou l’incroyable tombeau de Humayun, site classé au patrimoine mondial de l’Unesco. En fonction de l’heure de votre vol, votre chauffeur vous conduit à l’aéroport. Fin de nos services.


Conditions de Voyage

Le prix comprend

  • L’accueil à New Delhi par votre expert voyage Shanti Travel
  • L’accueil et le briefing à Leh par un représentant Shanti Travel
  • L’assistance de votre expert voyage 24h/24h et 7j/7j.
  • Transferts et trajets prévus au programme avec chauffeur anglophone.
  • Les vols Delhi-Leh / Leh-Delhi. (Prix du jour soumis à modification au moment de la réservation en fonction du remplissage)
  • Le logement : À l’hôtel en chambre double/twin de catégorie standard à Delhi et Leh, en campement pendant le trekking.
  • L’accompagnement d’une équipe locale. Guide local anglophone, cuisiniers, muletiers ainsi que des animaux de bât pour le portage du matériel collectif et individuel.
  • Les tentes de camping (3 places pour 2 personnes), la tente cuisine, le matériel de cuisine, les matelas de campings.
  • Les repas : uniquement les petits déjeuners à Delhi et Leh, pension complète pendant le trek.

Le prix ne comprend pas

  • Les vols internationaux.
  • Les frais de visa – valable 90 jours – 80 USD.
  • Les déjeuners et dîners à Delhi et Leh.
  • Les entrées dans les temples, monuments et musées prévus au programme.
  • L’assurance assistance-rapatriement.
  • Les boissons et dépenses personnelles.
  • Les pourboires.
  • Tout ce qui n’est pas inscrit dans la rubrique "le prix comprend".

Détails

  • À partir de 1 par personne sur la base de 4 participants, comprenant un supplément de 1 à 3 participants.
  • Tout devis est soumis à modification en fonction de la disponibilité et les prix peuvent être ajustés en fonction des fluctuations des taux de change et de l’augmentation des taxes gouvernementales. Cela peut affecter le prix total. Tous les tarifs indiqués sont basés sur le meilleur prix disponible à ce jour et sont soumis à modification au moment de la réservation.
  • Contactez-nous pour en savoir plus sur les conditions de ce voyage hors groupe

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