Du Jour 1 au Jour 8
Du Jour 1 au Jour 8
Jour 1

Une expérience inédite et immersive

Pendant cette retraite Patricia vous proposera différentes activités comme par exemple :

  • un laboratoire de pleine présence de 5 heures, seule, chacune de son côté selon des consignes très précises
  • un cercle autour du feu avec chants de mantras et rituel de transformation
  • des ateliers d’écriture inspirée, créative ou thérapeutique
  • des ateliers d’éveil des sens en communion avec la nature
  • des temps d’échange et de repos

Cette retraite sera également l’occasion de passer du temps dans la nature, à la rivière, en forêt, et ce pour éveiller nos sens, ressentir. À partir des expériences vécues, des temps d’échanges seront proposés autour du dessin et de la danse.

Pendant votre séjour, 2 jours de randonnées avec un guide accompagnateur viendront enrichir les expériences vécues durant votre retraite avec Patricia.

Quelques témoignages
Quelques témoignages
Jour 2

“Des questions, je m’en suis toujours beaucoup posées. M’analyser, je n’ai jamais arrêté. Mon corps ? Alors là… c’est comme s'il m’avait jusqu’ici manqué un sens sans le savoir : travailler avec le corps est le plus beau cadeau qu’il m’ait été de découvrir dans mon travail fastidieux d’épanouissement personnel. Vous connaissez peut-être cette sensation de “vivre à côté de ses pompes”. Pas dans le sens où je ne maîtrisais pas ce qui m’arrivait dans la vie, mais cette sensation de ne pas vivre pleinement le moment. T’es dans l’endroit parfait avec la personne parfaite – tout va bien ! – mais non, toi dans ta tête tu n’es pas vraiment là, comme spectatrice, et tu te flagelles intérieurement “tu ne peux pas juste profiter au lieu de te poser 15 000 questions ?”. C’est l’un des aspects que Patricia m’a fait guérir par quelques exercices d’ancrage dont le résultat me semble encore magique dans le sens où je ne sais pas comment c’est arrivé, mais c’est arrivé. Et je pensais sincèrement avoir besoin d’une sacrée thérapie pour me débarrasser de ça : vivre la joie d’être pleinement présente. J’ai donné du sens à cette phrase qui me narguait dans les bouquins de développement personnel ! J’aurai un plaisir immense à retourner très bientôt travailler avec elle dans le Vercors !”

“Merci, merci, merci”

“INOUBLIABLE ! Merci Patricia pour votre authenticité. Tout est art chez vous… Art de vivre, art culinaire, art corporel, art de l’instant présent, art d’éveil des sens…”

“GRATITUDE INFINIE d’avoir croisé votre chemin ! De cœur à cœur MERCI”
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