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Jour 1 - Jeudi 14 octobre
Jour 1 - Jeudi 14 octobre
Jour 1

 
Arrivée dans le Lubéron, au coeur de la provence, pour un démarrage en douceur de ce séjour bien-être autour des Accords Toltèques. Dîner partagé avec le groupe et introduction du programme. En soirée, nous vous proposons un cercle d'ouverture, suivi de chants de mantras Toltèques.
Un mantra est une phrase sacrée qui provient du verbe sanskrit "man" signifiant "penser" et de "trana" qui signifie "protection".
Jour 2 - Vendredi 15 octobre
Jour 2 - Vendredi 15 octobre
Jour 2

 
Nous débutons la journée à 8h, pour une initiation à la méditation pour travailler la concentration, l'attention et l'ouverture du coeur, autour du jeu de cartes méditatives "voyage vers l'harmonie". 
Après le petit déjeuner - atelier autour du 1er accord Toltèque "Que ta parole soit impeccable". Le reste de l'après-midi est libre pour se détendre, profiter du lieu, des espaces bien-être, ou découvir les villages environnants classés plus beaux villages de France.
En fin de journée, un second atelier vous ai proposé autour du 2ème accord Toltèque "Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle".
Après le dîner, nous vous proposons une soirée de relaxation, avec sophrologie, mantras et détente corporelle.
Jour 3 - Samedi 16 octobre
Jour 3 - Samedi 16 octobre
Jour 3

 
Nous démarrons cette journée avec un atelier culinaire "Miam aux fruits". Après cette pause gourmande, consacrons la matinée à l'étude du 3ème, 4 ème et 5ème accords Toltèques,  " Ne faîtes pas de suppositions", "Faîtes toujours de votre mieux" et "Soyez sceptique, mais apprenez à écouter".
Le déjeuner est suivi d'un temps libre en après-midi.
En fin de journée, cercle de paroles autour du jeu des Accords Toltèques.
Après le dîner, nous vous proposons une soirée en l'honneur de l'esprit Toltèque : une fête, des surprises, de la couleur et découverte du yoga du rire.
Jour 4 - Dimanche 17 octobre
Jour 4 - Dimanche 17 octobre
Jour 4

 
Pour le petit déjeuner, nous vous offrons un jus vitaminé de Printemps (légumes & fruits), puis marche méditative et création de son mantra toltèque en pleine nature, découverte du yoga et du pranayama.
En fin de matinée, cercle de fermeture et partages.
Puis déjeuner avec le groupe et soins individuels énergétiques pour ceux qui le désirent (en option)

Temps libre : accès au spa privatif (jacuzzi & hammam), tennis, prêt de vélo avec conseils d'itinéraires, randonnée
Un hébergement magnifique au coeur du Lubéron
Un hébergement magnifique au coeur du Lubéron
Jour 5

 
Ce séjour bien-être a lieu dans un hébergement situé au coeur du parc naturel régional du Lubéron, à proximité des plus célèbres paysages du sud : la Méditerranée, les Alpilles, la Provence, la Camargue, la Sainte Victoire. Les chambres sont charmantes, très confortables et de grandes qualités, aux goûts de la Provence.  Le site est entouré d'un parc de 20ha et de nombreux équipements en accès libre, pour un séjour bien-être de détente et de relaxation : piscine exterieure, hammam, jacuzzi, bains à remous, espaces détentes, court de tennis, terrain de pétanque, vélos, ainsi que deux grands espaces pour se réunir. Les repas sont concoctés sur place par une cuisinière à domicile pour des repas organiques.
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En tour privatif
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Expertise
Sur place 365 jours par an
Qualité
97% de voyageurs satisfaits
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