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Bien-être au Sri Lanka

Allier l’exploration du Sri Lanka avec une cure de remise en forme, ça vous dirait ? Sans être des initiés du Yoga ni du massage ayurvédique, vous souhaitez expérimenter des techniques pour reconnecter votre corps avec votre esprit ? Ce circuit est conçu pour vous ! Il alterne la visite de sites incontournables du Sri Lanka avec des pauses loin de l’agitation du monde, des massages et des cours de yoga.

Pendant 10 jours, vous gravissez les rochers de Sigiriya et de Dambulla, séjournez dans une plantation de thé, découvrez un projet solidaire, voyagez en train, arpentez la région du thé, vous initiez à la cuisine locale avant de vous relaxer sur une plage de la côte Ouest.

Vous allez marcher, grimper, bouger et profiter des temps de pause où le temps s’arrête à l’heure de votre bien-être au Sri Lanka. Avec les séances de yoga, vous vous concentrez sur l’expir et l’inspir, votre souffle, la vie tout simplement. Les massages vous invitent au lâchez-prise, à laisser agir les mains expertes qui délient les tensions et harmonisent les énergies.

Notre offre
10 jours
Toute l'année

voyage sur mesure
à partir de 2090€ / pers
A partir de 2090 € par personne sur la base de 2 participants
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Votre expert-voyage vous appelle tous les 48h
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Pour qui et pourquoi ce voyage ?


expert-voyage
Pablo
Expert Sri Lanka

Ce voyage est une véritable « parenthèse enchantée » ! Découvrir le Sri Lanka en prenant soin de vous, idéal n’est-ce-pas ? Des pauses yoga et des massages ayurvédiques pour vous relaxer, vous ressourcer dans une île où tout conspire à votre bien-être. Quand partez-vous ?

Votre circuit sur mesure - Sri Lanka

Aéroport international Bandaranaïke – Negombo
Jour 1

Aéroport international Bandaranaïke – Negombo

Pause bien-être avec massage ‘Jetlag’

C’est avec un chaleureux Ayubowan, « puissiez-vous vivre longtemps ! » que votre chauffeur vous accueille à l’aéroport. Il vous accompagne à Negombo à quelques kilomètres des tarmacs. Votre expert-voyage basé à Colombo avec lequel vous êtes en contact depuis les prémisses de votre projet, vous souhaite la bienvenue par téléphone. Après vous être installés à l’hôtel, vous bénéficiez d’un massage baptisé ‘Jetlag’, idéal pour remettre les pendules à l’heure après votre voyage ! Que diriez-vous de prolonger votre journée par une promenade sur la plage en laissant votre regard dériver au large vers les voiles brunes des pirogues traditionnelles ?


Negombo–Madulkelle
Jour 2

Negombo–Madulkelle

Du marché aux poissons aux Knuckles

Au lever du soleil, rien de tel qu’un bain de vie locale dans le plus grand marché au poisson de l’île. A peine les bateaux amarrés, les poissons circulent jusqu’aux étals avant la vente à la criée. Après cette immersion dans le quotidien coloré et turbulent des pêcheurs, vous retrouvez l’ambiance feutrée de votre véhicule et prenez la route pour les Knuckles près de Kandy. La route sinueuse qui grimpe jusqu'à Madulkelle s’élève dans les champs de thé ponctués de tulipiers du Gabon. Vous vous installez dans l’un des plus beaux hébergements du Sri Lanka au cœur d’une plantation de thé.


Madulkelle
Jour 3

Madulkelle

Balade dans la plantation, piscine et massage

Si vous êtes lève-tôt, préparez-vous un thé et prenez place sur votre terrasse ! La lumière du soleil éclaire les sommets des Knuckles, les nuages virevoltent dans la vallée d’où s’élèvent les chants religieux. Aujourd’hui, vous préparez votre déjeuner avec le Chef en vous initiant à la gastronomie du Sri Lanka ! Randonnez dans la plantation, admirez la dextérité des cueilleuses, traversez une communauté et ses maisonnettes colorées ou relaxez-vous à la piscine. Plus tard, les mains expertes traquent le stress en s’exerçant sur vos pieds. Vous pouvez tutoyer les étoiles en toute sérénité avant une douce nuit !


Madulkelle–Kandy
Jour 4

Madulkelle–Kandy

Yoga, jardin botanique et cérémonie bouddhiste

Ce matin, vous partez au nord-ouest de Kandy où votre professeur de yoga vous attend. Votre cours s’achève sur 15 minutes de méditation avant de reprendre la route jusqu’au jardin botanique de Peradeniya. Vous pouvez pique-niquer à l’ombre des frondaisons en observant les familles et les écoliers sri lankais qui fréquentent assidûment ce splendide espace arboré et fleuri. En fin d’après-midi, vous rejoignez le temple de la Dent, l’un des plus beaux sanctuaires de l’’île aux temples’. Les tambours retentissent alors que les fidèles affluent, les mains chargées de lotus. Un moment de ferveur pour clore la journée avant de rejoindre l’hôtel !


Kandy et alentour
Jour 5

Kandy et alentour

Projet solidaire dans un village rural

Ce matin, vous avez rendez-vous dans un village des environs de Kandy où vous êtes chaleureusement accueillis par un couple sri lankais, un temps fort de votre voyage au Sri Lanka. Soucieux du mieux-être de leur village d’adoption, ils conduisent un projet solidaire qu’ils vous partagent bien volontiers. Vous rencontrez les femmes au travail, naviguez en pirogue sur le lac, suivez votre hôte en cuisine et dégustez un rice and curry en toute convivialité. Vous reprenez le chemin de votre hôtel où vous avez quartier libre pour vous détendre dans le jacuzzi à moins qu’un bain de vapeur ayurvédique vous séduise.


Kandy–Hatton
Jour 6

Kandy–Hatton

Train et route du thé via Nuwara Eliya

Que diriez-vous d’un trajet en train ce matin ? Si tel est votre choix, vous embarquez pour Gampola où votre chauffeur vous accueille. En route vers Nuwara Eliya, laissez dériver votre regard vers les plus beaux paysages du Sri Lanka sculptés par la culture du thé ! Vous visitez une manufacture avant un tour panoramique de Nuwara Eliya, la ‘Little England’ du Sri Lanka qui garde l’empreinte de la colonisation britannique. Vous prenez ensuite la direction de Hatton. Les chutes de St Clair et de Devon sont de magnifiques arrière-plans pour vos photos ! Vous passez la nuit dans un ancien bungalow de planteur !


Hatton–Balapitiya
Jour 7

Hatton–Balapitiya

Vers la plage via Kitulgala

Après avoir profité du cadre splendide de la plantation de Hatton, vous prenez la route vers Balapitiya, sur la côte ouest de l’île. Vous faites un arrêt à Kitulgala dont les falaises boisées encadrent la rivière Kelani. Vous pouvez opter pour une descente en rafting. Laissez-vous alors glisser au fil de l’eau en vous remémorant le film d’anthologie ‘Le Pont de la rivière Kwaï’. Vous pouvez prolonger le plaisir en déjeunant sur fond de grondement des rapides. Vous reprenez la route vers Balapitiya où votre hôtel, havre de paix noyé dans la verdure est idéal pour votre détente.


Balapitiya et alentour
Jour 8

Balapitiya et alentour

Balade en bateau et yoga sur la plage

Dans la matinée, vous partez en promenade en bateau sur la Madhu Ganga, parsemée d’îlots où l’on cultive la cannelle. Si le cœur vous en dit, confiez vos pieds aux poissons experts-pédicures ! Ensuite, vous pouvez faire un saut à Ambalangoda pour découvrir les petits métiers qui assurent les étapes de la confection des masques traditionnels. Place à la détente à l’hôtel jusqu’en fin d’après-midi où vous rejoignez la plage, accompagnés de votre professeur de yoga. Alors que le soleil achève sa course quotidienne, les postures s’enchainent en harmonie avec le ciel, la terre, le soleil et l’eau !


Balapitiya et alentour
Jour 9

Balapitiya et alentour

Fort de Galle et massage

Aujourd’hui, vous délaissez votre enclave de verdure pour descendre en ville, à Galle, feuilleter ainsi une page de l’histoire du Sri Lanka. La vie semble s’être arrêtée à l’époque coloniale hollandaise comme si ses formidables remparts de pierre et de corail avaient protégé la citadelle du 17e siècle des assauts du temps. Eglises, mosquées, entrepôts d’épices, demeures coloniales, tout conspire à renvoyer le voyageur quelques siècles en arrière, à l’âge d’or du port de Galle. A votre retour à l’hôtel à Balapitiya, vous vous en remettez aux bienfaisantes mains du thérapeute pour un massage corporel qui devrait réconcilier vos énergies.


Balapitiya–Aéroport international de Colombo
Jour 10

Balapitiya–Aéroport international de Colombo

Colombo sur la route de l’aéroport

Vous quittez Balapitiya en fin de matinée et vous dirigez vers l’aéroport. Si l’heure de votre départ l’autorise, que diriez-vous d’une étape à Colombo, la capitale économique du pays ? Le bazar de Pettah, ‘les jardins de cannelle’ et ses parcs, le Fort  et ses belles bâtisses coloniales, les sanctuaires de toutes les religions du sri Lanka, témoignent de l’histoire de la cité. En flânant sur l’esplanade du Galle Face Green, vous profitez une dernière fois du sourire de la population sri lankaise ! Votre chauffeur vous dépose à l’aéroport selon l’heure de votre vol. Fin de nos services.


 Je pars maintenant !

Conditions de Voyage

A partir de 2090€ par personne sur la base de 2 participants

Le prix comprend

  • Les transferts et transports terrestres tels que décrits dans l’itinéraire en véhicule privé tout confort avec chauffeur anglophone
  • L’hébergement en chambre double
  • La demi-pension, les déjeuners des jours 3 et 6 et pique-nique du jour 8
  • Les visites et activités suivantes : les grottes du temple de Dambulla, la forteresse de Sigiriya, le temple de la Dent à Kandy, le jardin botanique de Peradeniya, le tuk tuk safari, le trek guidé dans la région du thé, la promenade en bateau sur la Madhu Ganga, la matinée d’activités au village de Digana, la démonstration de cuisine.
  • Les cours et soins suivants : deux cours de yoga et 4 massages.

Le prix ne comprend pas

  • Le vol international
  • Les déjeuners sauf ceux mentionnés dans « le prix comprend »
  • Les visites et activités sauf celles mentionnées dans « le prix comprend »
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les pourboires
  • L’assurance assistance-rapatriement
  • Tout ce qui ne figure pas dans « le prix comprend »

Détails

  • Tout devis est soumis à modification en fonction de la disponibilité et les prix peuvent être ajustés en fonction des fluctuations des taux de change et de l’augmentation des taxes gouvernementales. Cela peut affecter le prix total. Tous les tarifs indiqués sont basés sur le meilleur prix disponible à ce jour et sont soumis à modification au moment de la réservation.
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