Aujourd’hui vous partez pour Munnar, petite ville de montagne où l’influence de l’ancien gouvernement britannique se ressent encore. Découvrez ses vastes plantations de thé et promenez vous dans les ruelles pittoresques de la ville. On trouve dans ses forêts et prairies une flore exotique appelée Neelakurinji. Cette fleur baigne les collines de bleu une fois tous les douze ans, la dernière floraison datant de 2018. Vous pouvez également partir pour une belle randonnée vers Anamudi, le sommet le plus haut d’Inde du Sud, culminant à 2695 mètres d’altitude. Nuit à l’hôtel.

Après le petit-déjeuner, vous quittez la quiétude de Munnar pour rejoindre la région des Backwaters. Vous vivez le point d’orgue de cette première partie de votre voyage en Inde du sud en rejoignant un Houseboat en bois traditionnel. Vous longez les canaux et lagunes bordés de cocotiers et découvrez une nature luxuriante et des petits villages authentiques pleins de charme au fil de l’eau. Imprégnez-vous de la quiétude ambiante et relaxez-vous. Nuit paisible à bord du bateau dans cette petite Venise tropicale.

Ce matin, vous quittez les Backwaters et votre chauffeur vous emmène à Kovalam pour débuter votre cure ayurvédique. Ce premier jour de traitement commence par un massage du corps aux huiles essentielles,  à 4 mains et 4 pieds. Vous prenez le temps de vous installer, de vous familiariser avec votre nouvel environnement pour ces 7 prochains jours. Profitez-en pour vous promener tranquillement dans le parc de l’hôtel. Nuit au resort.

Après le petit-déjeuner, vous vous rendez à votre première consultation avec le médecin ayurvédique de votre centre qui détermine avec vous les soins et massages spécifiques dont vous avez besoin durant votre séjour. Pendant les prochains jours, vous vous rendrez régulièrement à ces consultations afin d’avoir un suivi de l’évolution de votre bien-être. Vous avez à votre disposition un interprète francophone. Massage et moments de relaxation sont également au programme. Vous commencez votre régime alimentaire suivant la diététique ayurvédique déterminée avec votre médecin. Nuit au resort.

Cette journée commence également par une séance de yoga, pour un réveil musculaire en douceur et en profondeur. Vous petit-déjeunez face à la mer, profitant de ce cadre paisible avant de vous rendre à votre massage quotidien puis à votre soin, selon la thérapie qui vous a été prescrite. Vous savourez un déjeuner sain aux saveurs locales, puis vous avez la possibilité d’aller explorer la bibliothèque de l’hôtel pour vous relaxer tout en dévorant un livre avec le bruit des vagues en fond sonore. Dîner ayurvédique et nuit à l’hôtel.

Après votre pratique matinale du yoga et un bon petit-déjeuner, vous vous rendez à votre consultation afin de discuter de l’évolution de votre bien-être avec le médecin. Vous profitez de votre massage aux huiles et de votre soin ayurvédique et en ressentez pleinement les bienfaits. L’après-midi, laissez-vous tenter par une promenade dans la verdure tropicale environnante. Dîner équilibré puis nuit à l’hôtel.
 

Après un petit-déjeuner sain et énergétique, vous poursuivez votre routine bien-être : massages, soins, détente... Vous consultez le médecin et constatez votre regain d’énergie et les bonnes ondes positives ressenties. L’après-midi, profitez d’une baignade dans la piscine extérieure de votre hôtel puis baladez-vous sur le bord de mer et appréciez ce cadre de rêve. Dîner suivant la diététique ayurvédique et nuit à l’hôtel.
 

Vous profitez de votre dernière journée de traitements ayurvédiques : massage aux huiles essentielles, soins à bases de plantes... Vous vous rendez à votre ultime consultation avec le médecin du centre et faites le point sur l’évolution de votre bien-être. Le docteur vous donne ses conseils afin que vous puissiez continuer les bienfaits de l’art de vivre ayurvédique par la suite. L’après-midi, vous vous rendez sur la plage de Kovalam afin de profiter une dernière fois du côté relaxant de la mer et de la beauté des paysages. Dîner et nuit à l’hôtel.