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Cure ayurvédique au Kerala

Inde - Inde du Sud - Kerala
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La région du Kerala en Inde du sud est le berceau de l’Ayurvéda. Nous vous invitons pour 11 jours lors d’un voyage unique bien-être et relaxation. Laissez-vous porter par l’atmosphère paisible du Kerala et ressourcez-vous physiquement et intérieurement lors d’une cure ayurvédique. Considérée comme la plus ancienne médecine holistique au monde avec 5000 ans d’histoire, l'Ayurveda reste toujours profondément ancrée dans le quotidien actuel de la population indienne. Plus qu’une médecine c’est un véritable art de vivre qui vous permet de vous détendre, regagner de l’énergie et rééquilibrer votre intérieur.

Vous débutez ce séjour en Inde par la découverte de Cochin et de son histoire passionnante. Vous découvrez ensuite Munnar et admirez ses vastes plantations de thé et sa flore exotique, puis êtes plongés dans la beauté des Backwaters et leur nature verdoyante. Enfin, vous entamez votre voyage bien-être en Inde du sud entre yoga, massages et soins ayurvédiques, alimentation diététique, repos, détente et méditation.

Notre équipe Shanti Travel se charge de l’organisation complète de votre voyage ayurvédique et sur place un chauffeur privé vous accompagne tout au long de vos vacances. Entre découverte de paysages magnifiques à la nature luxuriante et ressourcement grâce aux soins ayurvédiques, yoga et massages, vous rentrez de ce voyage en Inde du sud complètement dépaysés, détendus, plein d’énergie et l’esprit libéré. Un séjour parfait pour voyager, se déconnecter et prendre du temps pour soi, tout en alliant découvertes culturelles.
 

Durée
11 jours
Choisissez vous-même vos dates de départ
À partir de
1050€
par personne
hors vols internationaux
Devis Gratuit
Les plus de notre agence locale
  • Conciergerie francophone 24H/7J
  • Votre expert voyage basé à Cochin
  • Notre expertise de 15 ans en Inde
Résumé Jour par jour
Devis gratuit

Pour qui et pourquoi ce voyage ?


expert-voyage
David
Expert Inde du Sud

Ce voyage est idéal pour mêler bien-être et découverte. La région du Kerala offre des paysages spectaculaires propices à la détente et au ressourcement. Un vrai moment pour soi au cœur de l’Ayurveda.

Votre circuit sur mesure - Kerala

Aéroport international de Cochin - Cochin
Jour 1
Aéroport international de Cochin - Cochin

Bienvenue en Inde

Namaste ! Votre chauffeur vous accueille à l’aéroport international de Cochin et vous conduit jusqu’à votre hôtel. Installez-vous tranquillement et profitez de votre temps libre pour vous reposer ou pour partir explorer la ville. Découvrez la ville portuaire de Cochin et ses influences arabes, chinoises et européennes. Ne manquez pas les superbes maisons coloniales de Fort Kochi et ses petites adresses de cafés. Dans la soirée, choisissez d’assister à spectacle Khatakali : cet art ancestral est une séduisante combinaison de danse et de théâtre, avec une touche d’art martial. Nuit à l’hôtel.
 


Cochin - Munnar
Jour 2
Cochin - Munnar

Au cœur des montagnes

Aujourd’hui vous partez pour Munnar, petite ville de montagne où l’influence de l’ancien gouvernement britannique se ressent encore. Découvrez ses vastes plantations de thé et promenez vous dans les ruelles pittoresques de la ville. On trouve dans ses forêts et prairies une flore exotique appelée Neelakurinji. Cette fleur baigne les collines de bleu une fois tous les douze ans, la dernière floraison datant de 2018. Vous pouvez également partir pour une belle randonnée vers Anamudi, le sommet le plus haut d’Inde du Sud, culminant à 2695 mètres d’altitude. Nuit à l’hôtel.


Munnar - Backwaters
Jour 3
Munnar - Backwaters

Quiétude des lagunes des Backwaters

Après le petit-déjeuner, vous quittez la quiétude de Munnar pour rejoindre la région des Backwaters. Vous vivez le point d’orgue de cette première partie de votre voyage en Inde du sud en rejoignant un Houseboat en bois traditionnel. Vous longez les canaux et lagunes bordés de cocotiers et découvrez une nature luxuriante et des petits villages authentiques pleins de charme au fil de l’eau. Imprégnez-vous de la quiétude ambiante et relaxez-vous. Nuit paisible à bord du bateau dans cette petite Venise tropicale.


Backwaters - Kovalam
Jour 4
Backwaters - Kovalam

Premier jour de votre cure ayurvédique

Ce matin, vous quittez les Backwaters et votre chauffeur vous emmène à Kovalam pour débuter votre cure ayurvédique. Ce premier jour de traitement commence par un massage du corps aux huiles essentielles,  à 4 mains et 4 pieds. Vous prenez le temps de vous installer, de vous familiariser avec votre nouvel environnement pour ces 7 prochains jours. Profitez-en pour vous promener tranquillement dans le parc de l’hôtel. Nuit au resort.


Kovalam
Jour 5
Kovalam

Première consultation et traitements ayurvédiques

Après le petit-déjeuner, vous vous rendez à votre première consultation avec le médecin ayurvédique de votre centre qui détermine avec vous les soins et massages spécifiques dont vous avez besoin durant votre séjour. Pendant les prochains jours, vous vous rendrez régulièrement à ces consultations afin d’avoir un suivi de l’évolution de votre bien-être. Vous avez à votre disposition un interprète francophone. Massage et moments de relaxation sont également au programme. Vous commencez votre régime alimentaire suivant la diététique ayurvédique déterminée avec votre médecin. Nuit au resort.


Kovalam
Jour 6
Kovalam

Journée type de votre séjour ayurvédique

Vous débutez cette journée par une séance de yoga. Sa pratique participe vivement aux bienfaits des soins qui vous sont prodigués. Après un bon petit-déjeuner sain, vous bénéficiez d’un massage aux huiles essentielles choisies selon leurs vertues et vos besoins. Vous continuez avec des soins du corps à base d’huiles et décoctions de plantes encore une fois adaptées à vos besoins. Vous appréciez des tisanes médicinales et mangez en fonction de votre régime ayurvédique. Nuit à l’hôtel.


Kovalam
Jour 7
Kovalam

Sur le chemin du bien-être

Cette journée commence également par une séance de yoga, pour un réveil musculaire en douceur et en profondeur. Vous petit-déjeunez face à la mer, profitant de ce cadre paisible avant de vous rendre à votre massage quotidien puis à votre soin, selon la thérapie qui vous a été prescrite. Vous savourez un déjeuner sain aux saveurs locales, puis vous avez la possibilité d’aller explorer la bibliothèque de l’hôtel pour vous relaxer tout en dévorant un livre avec le bruit des vagues en fond sonore. Dîner ayurvédique et nuit à l’hôtel.


Kovalam
Jour 8
Kovalam

Relaxation et soins ayurvédiques

Après votre pratique matinale du yoga et un bon petit-déjeuner, vous vous rendez à votre consultation afin de discuter de l’évolution de votre bien-être avec le médecin. Vous profitez de votre massage aux huiles et de votre soin ayurvédique et en ressentez pleinement les bienfaits. L’après-midi, laissez-vous tenter par une promenade dans la verdure tropicale environnante. Dîner équilibré puis nuit à l’hôtel.
 


Kovalam
Jour 9
Kovalam

Poursuite de la routine bien-être

Après un petit-déjeuner sain et énergétique, vous poursuivez votre routine bien-être : massages, soins, détente... Vous consultez le médecin et constatez votre regain d’énergie et les bonnes ondes positives ressenties. L’après-midi, profitez d’une baignade dans la piscine extérieure de votre hôtel puis baladez-vous sur le bord de mer et appréciez ce cadre de rêve. Dîner suivant la diététique ayurvédique et nuit à l’hôtel.
 


Kovalam
Jour 10
Kovalam

Ultime journée de traitements ayurvédiques

Vous profitez de votre dernière journée de traitements ayurvédiques : massage aux huiles essentielles, soins à bases de plantes... Vous vous rendez à votre ultime consultation avec le médecin du centre et faites le point sur l’évolution de votre bien-être. Le docteur vous donne ses conseils afin que vous puissiez continuer les bienfaits de l’art de vivre ayurvédique par la suite. L’après-midi, vous vous rendez sur la plage de Kovalam afin de profiter une dernière fois du côté relaxant de la mer et de la beauté des paysages. Dîner et nuit à l’hôtel.


Kovalam – Aéroport international de Trivandrum
Jour 11
Kovalam – Aéroport international de Trivandrum

Vol retour

Vous vous réveillez tranquillement après cette semaine de soins ayurvédiques, ressentant pleinement les bienfaits de ces derniers. Votre chauffeur vous conduit jusqu’à l’aéroport international de Trivandrum pour votre vol retour. Vous repartez reposés, détendus et pleins d’énergie de ce séjour ayurvédique en Inde du sud. Nos services se terminent ici. Nous vous remercions et vous souhaitons bon voyage.
 
 


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Conditions de Voyage

Le prix comprend

  • L’assistance de votre expert voyage 24h/24h et 7j/7j.
  • L'accueil par votre expert voyage à votre arrivée à Cochin.
  • Les transferts et transports terrestres en véhicule privé avec chauffeur.
  • Les vols domestiques.
  • Les taxes gouvernementales et les taxes de services.
  • Le logement en hôtel en chambre double de catégorie standard.
  • Les petits-déjeuners uniquement.
  • Les billets de train.
  • Les activités notées incluses dans le programme.

Le prix ne comprend pas

  • Les vols internationaux.
  • Les taxes d’aéroport internationales.
  • Les frais de visas et frais bancaires.
  • Les services d'un guide accompagnateur francophone.
  • Les pourboires.
  • Les boissons et dépenses personnelles.
  • Les repas principaux. Excepté les repas mentionnés dans le tableau récapitulatif.
  • Les frais d’entrées, excursions et activités en option.
  • L’assistance rapatriement.
  • Tout ce qui n’est pas inscrit dans la rubrique "le prix inclut".

Détails

  • À partir de 1 par personne sur la base de 2 participants
  • Tout devis est soumis à modification en fonction de la disponibilité et les prix peuvent être ajustés en fonction des fluctuations des taux de change et de l’augmentation des taxes gouvernementales. Cela peut affecter le prix total. Tous les tarifs indiqués sont basés sur le meilleur prix disponible à ce jour et sont soumis à modification au moment de la réservation.

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