Abonnez-vous et recevez nos inspirations de voyage et conseils pratiques deux fois par mois.
Envie de partager votre voyage avec un groupe ?
Découvrir les meilleurs treks du Japon est bien plus qu’une aventure sportive : c’est s’immerger dans une nature spectaculaire, empreinte de spiritualité et de traditions ancestrales. En tant qu’experts du voyage actif sur l’archipel, nous partageons ici les itinéraires de randonnée qui nous ont le plus marqués, des conseils pratiques spécifiques au Japon, et l’ambiance singulière de ces chemins mythiques.
Le Mont Fuji, appelé Fuji-san, est la montagne la plus haute du Japon avec son point culminant à 3776 mètres. Symbole sacré du pays, il attire chaque été quelque 300 000 marcheurs durant la période officielle d’ascension, du 1er juillet au 27 août. Attention : hors saison, la neige et les vents violents rendent l’ascension dangereuse, même pour les randonneurs chevronnés. Dix stations jalonnent le parcours, les marcheurs démarrant souvent à la 5ème.
Nos conseils pratiques :
Dans cette région au Nord du Japon, les trois monts sacrés de Dewa Sanzan – Haguro, Gassan et Yudono – proposent une expérience unique de pèlerinage. Les sentiers se distinguent par leur charge spirituelle et leur atmosphère envoûtante, empruntés depuis le VIe siècle par les yamabushis (ascètes des montagnes). Les panoramas alternent entre forêts profondes, rivières et escaliers de pierre bordés de lanternes.
Le centre de l’île renferme le plus grand parc national nippon, le Daisetsuzan. Véritable paradis sauvage de 230 000 hectares, il fascine par sa faune (cerfs Sika, ours bruns – vigilance indispensable : emportez cloche anti-ours, évitez de randonner seul), sa flore alpine et ses sommets enneigés. Le trek reliant l’Asahi-dake (le plus élevé, 2291 m) au Tokachi-dake offre cinq jours d’aventure totale entre vallées de lave, sources chaudes et vents d’altitude. Les plus pressés trouveront de multiples boucles de 2 à 8 heures autour des principaux volcans.
L’île de Shikoku, véritable perle cachée des amateurs de marche, séduit par ses montagnes sauvages et ses vallées profondes. Le parc quasi national de Tsurugi-san, né en 1964, dévoile une flore alpine étonnante : forêts de bambous kuma-zasa, champs d’azalées, et vues spectaculaires depuis le Mont Tsurugi (1955 m), deuxième pic du pays. La vallée d’Iya complète le tableau avec ses gorges vertigineuses, ses ponts suspendus en liane et ses eaux turquoises.
Chez Shanti Travel, spécialistes en itinéraires actifs en Asie, nous créons avec vous le trek sur mesure dont vous rêvez au Japon, du sentier mythique au parcours hors sentiers battus. Vivez la randonnée comme une véritable immersion culturelle et naturelle avec nos conseils experts et notre accompagnement personnalisé.
Vous préparez un voyage au Japon ? Nos guides conçus par nos experts vous donnent toutes les clés pour imaginer votre séjour : que faire, que visiter, où dormir, quand partir et comment se déplacer.
Découvrez les incontournables du Japon, mais aussi sa culture unique, entre temples, traditions, gastronomie, ryokan et quartiers futuristes.
Des infos pratiques aux repères culturels, tout ce qu’il faut pour mieux comprendre le pays et profiter pleinement de votre voyage.
