Trek au Ladakh, alpages et sommets himalayens

Julley Julley, bienvenue au Ladakh ! Arrivée à Leh selon votre convenance, transfert et installation chez Lamo et sa famille pour deux jours d’acclimatation à l’altitude. Prenez le temps, buvez beaucoup d’eau et reposez-vous. Vous pourrez tout de même vous essayer à l’art de la confection des fameux momos avec votre hôte.

Seconde journée d’acclimatation à l’altitude. Ces deux journées d’acclimatation à Leh, située à 3 500m d’altitude, sont nécessaires pour appréhender ce trek dans de bonnes conditions. Votre hôte est aux petits soins.

Vous partez aujourd’hui à la découverte de la ville. Accompagné de votre guide, flânez dans les ruelles animées de la vieille ville, explorez son bazar traditionnel aux étals colorés et imprégnez-vous de l'atmosphère unique de cette cité caravanière située sur l'ancienne Route de la Soie. La visite vous mènera jusqu'au Leh Palace, imposante forteresse du XVIIè siècle dominant la ville, avant de rejoindre le magnifique Shanti Stupa. Entre patrimoine bouddhiste, architecture traditionnelle et rencontres avec les habitants, cette première immersion constitue une excellente introduction à la culture ladakhie avant de partir à l'aventure sur les sentiers de l'Himalaya.

Transfert par la route jusqu’à votre point de départ du trek. Vous rencontrez votre équipe locale et abordez le sentier qui traverse d’abord champs cultivés et bosquets de saules avant de remonter une vallée de plus en plus minérale. La progression est douce et régulière, le long d’un ruisseau. Installation du camp à Changmachan, vaste pâturage d’altitude entouré de crêtes rocheuses, utilisé en été par les habitants de la région. Une première journée idéale pour s’acclimater.
Temps de marche : 5h à 6h
Dénivelé : +700m

La vallée s’élargit et laisse place à de grands espaces alpins. L’ascension, constante mais progressive, traverse prairies d’altitude et petits cours d’eau. Les panoramas deviennent de plus en plus ouverts. Campement à Matho Phu, vaste plateau dominé par d’imposantes parois rocheuses. La nuit sera froide, mais un ciel étoilé exceptionnel s’offrira à vous !
Temps de marche : 5h à 6h | Dénivelé : +600m

Montée soutenue jusqu’au col de Matho La offrant de superbes vues sur la chaîne du Stok et la vallée de Shang. Vous entamez ensuite une longue descente à travers une vallée glaciaire aux larges lits de gravier et aux ruisseaux sinueux. Installation du camp à Shang Phu, vaste pâturage d’altitude utilisé par les éleveurs locaux.
Temps de marche : 6h à 7h
Dénivelé : +100m / -600m

Une étape plus douce vous attend aujourd’hui. Le sentier suit le fond de vallée, alternant zones herbeuses et traversées de petits cours d’eau. Installation du camp à Chok Do, à proximité de la confluence de plusieurs ruisseaux, dans un environnement calme et ouvert.

La vallée se resserre progressivement. Le sentier gagne de l’altitude, alternant sections rocheuses et végétation alpine. Meru Phu est un vaste alpage d’altitude dominé par des crêtes austères, offrant une véritable expérience de bivouac en pleine nature.
Temps de marche : 5h à 6h
Dénivelé : +500m

Descente agréable à travers vallées ouvertes et sentiers de bergers. La végétation devient plus présente à mesure que l’on perd de l’altitude. Arrivée au village de Meru, point final de votre trek. Vous prenez ensuite la route du retour vers Leh où vous retrouvez Lamo qui vous attend impatiemment.
Temps de marche : 4h à 5h
Dénivelé : -700m

Selon l’heure de votre vol, votre chauffeur vient vous chercher pour vous déposer à l’aéroport prendre votre vol retour. Vous pouvez également prolonger votre aventure au Ladakh ou continuer votre périple en Inde (nous contacter) !